怒りを学びへ変換

新大阪の女性専用リラクゼーションサロン『CS60ルルド』です。

長年溜め込んでいる怒りはありませんか?

怒りを発散できず、胸のエネルギーが滞っていたり、直接は本人に言えないけれど夢で怒ってみたり、許したつもりでもまた湧き上がってくる感情があったり。

怒りは大切な感情なので、ときにはきちんと怒ることも大事。
犯罪は許す必要もないので徹底的に対処してください。

ただ、『ささいなこと』に怒りを感じたときは、『私は怒っているのだな。いったい何に対して怒っているのだろう?』と客観的な自分に対しての分析も忘れずにします。

意外な気づきがみつかるかもしれません。

たとえば私の話ですが、
ある人からよかれと思って余計なことをされたことがあります。

必要がないのに、ズカズカと土足であがられた気分になり、その後ももやもやします。

ところが、その「よかれ」と思ったことを(特に子どもに対して)相手が望んでいないのに自分もしてしまっていたのではないか?と気づきます。

そうしたら、起きたことは必然だったんですよね。
そして気づかせてくれてありがとうございますと感謝に変わりました。
あとはホ・オポノポノで潜在意識のクリーニングをしておくとより良いです。

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