最近の私のお気に入りをご紹介いたします。
それは、iHerbという海外の商品を購入できるサイトで買い物をすることです。
基本部分は日本語になっているので難しくはありません。
そして、たまに優秀な商品をみつけることがあります。
お得なiHerbクーポンコード
【iHerbのサイト】
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こちらを入力して購入していただくと、初回は10％オフ、2回目以降は5%オフとなります。
ご活用ください！
※以前、おすすめの商品紹介をしていたのですが、商品が廃盤になるなどしたので削除しています。
根本的なアトピー改善には
根本的なアトピー改善には、アトピーの原因を取り除くことが一番大事です。
たとえば、足なら魚の毒を排毒する場所だということ。
痒くなる場合は少し控えたほうがいいようです。
そして、砂糖をとるとヒスタミンをたくさん出すようになるので身体は痒くなります。
顔や髪、体は石鹸で洗ったほうが清潔！と思っている人がほとんどですが、
基本はお湯だけで大丈夫です。
いままで石鹸を使って乾燥していたので、皮膚は乾燥を防ごうと皮脂をたくさん出そうとしますが、
2週間ほど経つと落ち着いてくるようです。
洗濯も、市販の『洗剤』や『柔軟剤』、『消臭剤』は、肌バリアを壊すだけでなく発がん性もあるような毒物が入っていることがあります。
安全な洗濯について
こうして選ぶものを変えて免疫や皮膚機能が回復すると、アトピーも自然に治ることがあるそうです。
こちらの記事にも、具体策を書いています。
肌のトラブル（アトピー、痒み、カンジダ、褥瘡・床ずれ）対策
これからもアレコレ人体実験しながら、どういうものがベストなのか模索していきます。